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孕妇一天吃两个鸡蛋好吗
补充说明：孕妇一天吃两个鸡蛋好吗
a******W 2021-09-10 15:56
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孕妇每天吃2个鸡蛋不好。
鸡蛋中含有较高的蛋白质和脂肪，过量摄入会导致能量过剩，引起肥胖，进而影响血糖、血脂水平的控制，不利于身体健康。
对于体重偏轻或存在营养不良风险的孕妇，适当增加鸡蛋摄入可能有益。因为这类人群需要额外的蛋白质来支持胎儿发育和自身健康。
孕期饮食需均衡且多样化，避免长期单一食用高蛋白食物，以免导致营养不均衡。同时建议定期进行孕期检查，监测孕妇与胎儿的身体状况，如有不适及时就医。
2024-02-05 22:46
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
