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儿童吃扇贝有什么好处
补充说明：儿童吃扇贝有什么好处
2021-09-10 15:53
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儿童吃扇贝一般有提高身体免疫力、促进大脑发育等好处 。扇贝含有不饱和脂肪酸、氨基酸、维生素等营养素，可以补充营养、促进人体的新陈代谢，增强机体免疫力。儿童吃扇贝可以促进大脑细胞的生长及发育，起到提高儿童智力，预防老年性记忆力减退的功效。海鲜属于发物，建议过敏的患者避免食用，以免出现腹泻、窒息等症状。
2022-04-18 16:46
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
