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坐月子可以吃炖鸡吗
补充说明：坐月子可以吃炖鸡吗
a******W 2021-09-10 15:53
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坐月子期间可以适量吃炖鸡。
炖鸡中含有丰富的蛋白质、维生素A、B族维生素以及矿物质等营养物质，能够为产后女性提供必要的营养支持，并促进身体恢复。
如果产妇对鸡肉过敏则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
炖鸡属于温补食物，在坐月子期间需注意饮食均衡，避免过量摄入导致上火或消化不良。另外，坐月子期间还要做好保暖措施，避免受凉。
2024-03-12 06:12
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