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孕妇中期吃橘子对胎儿好吗
补充说明：孕妇中期吃橘子对胎儿好吗
2021-09-10 15:53
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精选回答(1)
孕妇中期，食用橘子对于孕妇和胎儿一般有好处 。橘子中含有丰富的维生素C，维生素对于胎儿生长发育可有较好的作用。食用橘子能够增强孕妇的身体免疫力，起到抗病的能力。另外，怀孕期间还需要均衡的营养，橘子还有开胃消食的作用，能够缓解食欲不振。建议孕期可以食用水果、蔬菜，搭配瘦肉、牛奶、鸡蛋等营养丰富的食物，可以促进胎儿的成长发育。
2022-07-28 17:35
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医生回答(1)
孕妇孕中期的时候是可以吃橘子的。橘子当中富含丰富的维生素，更加是维生素C的含量是比较多的，可以及时补充身体所须要的维生素C，因此且可以减缓孕期出现的孕吐病症，降低自己的免疫有能力，对自己的皮肤也是有肯定的优点的。
2021-09-10 22:08
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
