首页> 妇产科> 妇科> 生理期> 为什么生理期不能喝咖啡

精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

找医生

生理期不能喝咖啡是因为咖啡因可能加剧经期不适。

生理期时,女性体内激素水平波动较大,尤其是雌激素和孕激素的水平变化,这会导致子宫收缩以帮助排出内膜。咖啡因是一种兴奋剂,它能刺激中枢神经系统,增强肾上腺素的分泌,进而导致血管收缩。在生理期间,咖啡因的这种作用可能会加剧子宫收缩,导致痛经加重,同时也可能引起头痛、焦虑和睡眠障碍等不适症状。

在生理期间,女性应该尽量避免摄入咖啡因,可以选择饮用一些有助于缓解经期不适的饮品,比如温开水、蜂蜜水或是含有姜黄的热饮,这些饮品能够帮助缓解痛经,同时也有助于放松身体。保持良好的休息和适量的运动也是缓解经期不适的有效方法。

【生活小贴士:】

1. 生理期间避免饮用含咖啡因的饮料,如咖啡、茶等。

2. 选择饮用有助于缓解经期不适的温开水、蜂蜜水或姜黄热饮。

3. 保持良好的休息和适量的运动,有助于缓解经期不适。

2025-12-17 12:51

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

子宫内翻

子宫内翻是指子宫底部向宫腔内陷入,甚至自宫颈翻出的病变,这是一种分娩期少见而严重的并发症,多数发生在第3产程,如不及时处理,往往因休克、出血导致产妇在3~4h内死亡。

推荐医生更多