发病时间：不清楚
橘子皮泡脚的功效与作用
补充说明：橘子皮泡脚的功效与作用
a******W 2021-09-10 15:55
我要咨询
精选回答(1)
橘子皮泡脚具有祛风止痒、促进血液循环、缓解疲劳、改善睡眠质量、滋润皮肤等功效与作用。使用橘子皮泡脚时需注意不要过量，以免引起不良反应。如出现不适症状，建议及时就医。
1.祛风止痒
因为橘子皮中含有一定的挥发油和苦味素等物质，通过泡脚能够使这些物质渗透进皮肤中，起到一定的祛风止痒的作用。对于存在湿疹、荨麻疹等疾病引起的瘙痒症状具有一定的辅助治疗效果。患者可以将橘子皮放入开水中浸泡一段时间后进行足浴。
2.促进血液循环
橘子皮泡脚有助于促进下肢血液循环，主要是由于其含有一定量的精油成分，能扩张血管，增加血流量。可辅助改善手脚冰凉、下肢水肿等问题。对于存在静脉曲张或动脉硬化的人群而言，应注意控制泡脚时间及水温，以免加重病情。
3.缓解疲劳
橘子皮泡脚有利于放松紧张的肌肉组织，减轻身体压力，从而达到缓解疲劳的效果。长期久坐或站立导致腿部酸胀时，可用橘子皮泡脚来舒缓不适感。但不宜频繁使用，以防依赖性产生。
4.改善睡眠质量
橘子皮泡脚有助于促进大脑分泌内啡肽，这是一种天然的镇静剂，能够帮助放松身心，提高睡眠质量。对于经常失眠多梦、入睡困难等症状有一定的缓解作用。可在睡前适当延长泡脚时间以增强效果。
5.滋润皮肤
橘子皮富含维生素C和果胶等营养物质，这些成分可以通过泡脚被皮肤吸收利用，从而达到滋养肌肤的目的。适合干燥缺水引起的手足皲裂、粗糙等问题。在使用过程中需注意观察是否有过敏反应发生。
需要注意的是，橘子皮泡脚并不能代替医学治疗，如发现有皮肤疾病或其他健康问题应及时就医。另外，糖尿病患者应谨慎使用橘子皮泡脚，避免出现血糖波动的情况。
2024-02-25 02:35
举报相关问题
向医生提问
湿疹(eczema)是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病，好发于头面、四肢屈侧及会阴等部位。有些病人直接表现为慢性湿疹。其特点为剧烈瘙痒，皮损多形性，对称分布，有渗出倾向，易反复发作。
