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长期不吃早餐真的有那么大危害吗?
补充说明：长期不吃早餐真的有那么大危害吗?
a******W 2021-09-10 15:54
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精选回答(1)
长期不吃早餐可能会有一定的危害，如营养不良、低血糖、胃炎、胆结石、胃溃疡等。
1、营养不良
如果长期不吃早餐，可能会导致患者无法摄入足够的营养，从而出现营养不良的情况，患者会出现乏力、精神萎靡等症状。建议患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。
2、低血糖
如果长期不吃早餐，可能会导致患者体内的血糖水平下降，从而诱发低血糖，患者会出现头晕、心慌等症状。建议患者可以适当进食巧克力、糖果等含糖分比较高的食物进行缓解。必要时，患者需要及时就医，在医生指导下使用葡萄糖溶液等进行治疗。
3、胃炎
胃炎主要是由于长期不吃早餐、幽门螺杆菌感染等因素引起的胃黏膜炎症。由于胃黏膜存在炎症反应，患者会出现胃痛、胃胀等不适症状，如果长期不吃早餐，还会加重胃炎的病情。建议患者可以在医生指导下使用奥美拉唑、法莫替丁等抑制胃酸药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用硫糖铝、胶体果胶铋等保护胃黏膜。
4、胆结石
长期不吃早餐会导致胆汁不能及时排出，容易诱发胆结石，患者会出现胆绞痛、恶心等症状。如果患者出现疼痛症状，可以遵医嘱使用阿托品、消旋山莨菪碱等药物进行治疗。如果患者症状比较严重，则需要通过手术进行治疗。
5、胃溃疡
胃溃疡主要是由于长期不吃早餐、幽门螺杆菌感染等因素引起的胃黏膜炎症反应。由于胃黏膜存在溃疡面，患者会出现胃痛、胃胀等不适症状，如果长期不吃早餐，还会加重胃溃疡的病情。建议患者可以在医生指导下使用奥美拉唑、法莫替丁等抑制胃酸药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用硫糖铝、胶体果胶铋等保护胃黏膜。
建议患者在日常生活中需要注意保持良好的饮食习惯，避免三餐不规律，在三餐后可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，补充机体所需要的营养物质。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
2021-09-11 00:21
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
