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银鳕鱼适合宝宝吃吗
补充说明：银鳕鱼适合宝宝吃吗
a******W 2021-09-10 15:54
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银鳕鱼适合大多数宝宝吃。
银鳕鱼含有丰富的DHA和EPA，这两种物质是大脑和视网膜的重要组成部分，可以促进智力和视力的发展。此外，银鳕鱼还富含维生素B12和铁质，有助于红细胞的生成和维持神经系统正常功能。
对于患有肾脏疾病或尿酸代谢障碍的宝宝，则不建议食用银鳕鱼，因为其中的嘌呤含量较高，可能诱发或加重病情。
在为宝宝添加辅食时，应注意从单一到多样、从细软到固体的原则逐步引入不同食材，并密切观察宝宝的消化吸收能力和过敏反应。
2024-01-11 09:52
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维生素B12又称钴胺素。体内维生素B12的通常含量为2～5mg，大部分贮存于肝脏，约为体内总贮存量的80%，其余存在于肌肉、皮肤和骨组织，少量存在于肺、肾、脾。维生素B12最重要的功能在于它是骨髓造血所需的重要物质。
