发病时间：不清楚
生理性涨奶持续多久
补充说明：生理性涨奶持续多久
a******W 2021-09-11 22:10
我要咨询
精选回答(1)
生理性涨奶通常会在产后几天内达到高峰，然后逐渐缓解。
生理性涨奶是指产后女性乳房内的乳汁分泌增多，乳房因此变得胀满。这一现象是由于分娩后体内激素水平的变化所引起的。分娩后，体内的泌乳激素（如催乳激素和催产素）水平显著升高，促使乳腺开始大量分泌乳汁。与此同时，体内的雌激素和孕激素水平逐渐下降，这也促进了乳汁的分泌。生理性涨奶是产后女性身体自然的生理反应，是为哺乳做准备。
随着时间的推移，乳房的涨奶感会逐渐减轻。这是因为随着哺乳的进行，乳房会逐渐适应乳汁的分泌量，同时母亲的身体也会逐渐调整激素水平，以维持乳汁的正常分泌。通常情况下，生理性涨奶会在产后一周左右达到高峰，之后会逐渐缓解。但需要注意的是，每个女性的身体状况不同，涨奶的程度和持续时间也会有所差异。
为了缓解生理性涨奶带来的不适，可以采取以下措施：确保频繁哺乳或挤奶，以帮助乳房更好地适应乳汁的分泌；保持良好的哺乳姿势，以促进乳汁顺畅排出；穿戴合适的哺乳文胸，以提供足够的支撑和舒适感；保持充足的休息和水分摄入，以支持身体的恢复和乳汁的分泌。如果涨奶感持续不减或伴有疼痛，应及时咨询医生或专业的哺乳顾问，以获得更具体的建议和帮助。
【生活小贴士：】
1. 产后频繁哺乳或挤奶，有助于缓解涨奶感。
2. 保持良好的哺乳姿势，促进乳汁顺畅排出。
3. 穿戴合适的哺乳文胸，提供足够的支撑和舒适感。
4. 保持充足的休息和水分摄入，支持身体恢复和乳汁分泌。
2025-12-17 13:56
举报相关问题
向医生提问
不少哺乳妈咪有过这样的经历，当乳汁开始分泌时，乳房开始变热、变重，出现疼痛，有时甚至像石头一样硬。乳房表面看起来光滑、充盈，连乳晕也变得坚挺而疼痛。在这种情况下，即使妈咪强忍着胀痛哺乳，宝贝也很难含到妈咪的乳头。这就是“涨奶”。
症状起因：涨奶主要是因为乳房内乳汁及结缔组织中增加的血量及水分所引起的。孕妇从孕末期就开始有初乳， 当胎盘娩出后，泌乳激素增加，刺激产生乳汁，乳腺管及周围组织膨胀，在产后第3、4天达到最高点。如果妈咪在宝贝出世后未能及早哺喂，或哺喂的间隔时间太长，或乳汁分泌过多，孩子吃不完，均可使乳汁无法被完全移出，乳腺管内乳汁淤积，让乳房变得肿胀且疼痛。此时乳房变硬，乳头不易含接，妈咪会因怕痛而减少喂奶次数，进而造成乳汁停流，加重涨奶。
可能疾病： 乳腺纤维腺瘤
常见检查：
就诊科室：产科
