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生理性涨奶持续多久

发病时间:不清楚

生理性涨奶持续多久

补充说明:生理性涨奶持续多久

a******W 2021-10-29 17:26

涨奶 排泄

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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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生理性涨奶通常会在产后3-5天内开始,并在一周左右达到高峰,随后逐渐缓解。

生理性涨奶是产后女性身体的一种自然反应,当婴儿吸吮乳头时,会刺激脑下垂体分泌催乳激素,进而促使乳腺分泌乳汁。涨奶的过程伴随着乳腺管的扩张和乳腺组织的充血,使得乳房感觉胀痛。这种涨奶现象是由于乳腺开始大量分泌乳汁而引起的,是母乳喂养过程中正常的生理现象。

为了缓解生理性涨奶带来的不适,可以采取一些措施。确保婴儿频繁吸吮,尤其是在产后最初的几天里,这样可以帮助乳腺更好地排空,减少乳房胀痛。可以使用冷敷或热敷来缓解乳房的不适感,冷敷有助于减轻肿胀,而热敷则有助于乳汁的流动。保持良好的姿势和穿着舒适的内衣也非常重要,这样可以减少乳房的压力,促进舒适感。

【生活小贴士:】

1. 鼓励婴儿频繁吸吮,以促进乳腺排空。

2. 使用冷敷或热敷来缓解乳房不适。

3. 穿着合适的内衣,保持良好的姿势。

2025-12-20 09:34

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涨奶

不少哺乳妈咪有过这样的经历,当乳汁开始分泌时,乳房开始变热、变重,出现疼痛,有时甚至像石头一样硬。乳房表面看起来光滑、充盈,连乳晕也变得坚挺而疼痛。在这种情况下,即使妈咪强忍着胀痛哺乳,宝贝也很难含到妈咪的乳头。这就是“涨奶”。

  • 症状起因:涨奶主要是因为乳房内乳汁及结缔组织中增加的血量及水分所引起的。孕妇从孕末期就开始有初乳, 当胎盘娩出后,泌乳激素增加,刺激产生乳汁,乳腺管及周围组织膨胀,在产后第3、4天达到最高点。如果妈咪在宝贝出世后未能及早哺喂,或哺喂的间隔时间太长,或乳汁分泌过多,孩子吃不完,均可使乳汁无法被完全移出,乳腺管内乳汁淤积,让乳房变得肿胀且疼痛。此时乳房变硬,乳头不易含接,妈咪会因怕痛而减少喂奶次数,进而造成乳汁停流,加重涨奶。

  • 可能疾病: 乳腺纤维腺瘤

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科

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