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老是打哈欠是怎么回事
补充说明：老是打哈欠是怎么回事
a******W 2021-09-11 22:11
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老是打哈欠可能是睡眠不足、脱水、贫血、脑供血不足、高碳酸血症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠不足
长时间睡眠不足会导致大脑得不到充分休息，进而影响神经功能和血液循环，从而引起频繁打哈欠的现象。保证充足睡眠时间有助于缓解此现象，建议成年人每天保持7-8小时的睡眠。
2.脱水
脱水状态下会引起血液黏稠度增高，导致颅内压升高，使脑细胞处于缺氧状态，从而出现打哈欠的情况。适当补充水分可以改善不适症状，平时要养成良好的生活习惯，定时定量饮水。
3.贫血
贫血时身体组织器官供氧不足，尤其是大脑皮层部位，此时为了获取更多的氧气就会通过增加呼吸频率来提高吸入氧气量，因此会出现经常打哈欠的表现。纠正贫血可减轻症状，可通过饮食调整如铁质丰富的食物、维生素C等，必要时需就医遵医嘱使用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁口服溶液等药物进行治疗。
4.脑供血不足
脑供血不足会影响脑部正常的生理活动，包括神经递质的合成和释放，这些过程受到抑制后，可能会导致嗜睡和疲劳，从而引起频繁打哈欠的症状。针对脑供血不足的治疗方法主要是改善血液循环，患者可在医生指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板聚集药物进行治疗。
5.高碳酸血症
当机体存在慢性阻塞性肺病、支气管哮喘等疾病时，由于气体交换受限，二氧化碳潴留，刺激中枢化学感受器，进而引起打哈欠的现象发生。患者需要及时就诊于医院，以免延误病情。对于慢性阻塞性肺病患者，可遵照医生的意见使用沙丁胺醇气雾剂、异丙托溴铵吸入气雾剂等支气管舒张剂以缓解症状；而支气管哮喘则需遵循医师处方，使用布吸入气雾剂、复方异丙托溴铵吸入气雾剂等控制病情。
日常生活中要注意劳逸结合，避免过度劳累，同时还要注意合理饮食，多吃新鲜水果蔬菜以及富含优质蛋白的食物，有利于身体健康。
2024-03-23 03:08
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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