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跟骨骨折术后康复训练有哪些
补充说明：跟骨骨折术后康复训练有哪些
a******W 2021-09-11 22:14
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跟骨骨折术后康复训练通常包括早期踝泵运动、中期关节活动度训练及后期负重与平衡练习，具体进度需结合骨折类型和手术情况个体化调整。早期以足趾屈伸和踝泵为主，促进消肿；中期逐步加入踝关节内翻、外翻及旋转训练；后期在医生指导下进行部分负重行走和单腿站立平衡练习。训练强度应循序渐进，出现明显疼痛或肿胀加重时需暂缓并复诊评估。康复周期因人而异，保持耐心并定期随访有助于获得良好功能恢复。
2026-01-15 14:11
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以足跟部剧烈疼痛，肿胀和瘀斑明显，足跟不能着地行走，跟骨压痛为主要表现的跟骨骨折。本病成年人较多发生，常由高处坠下或挤压致伤。经常伴有脊椎骨折，骨盆骨折，头、胸、腹伤，初诊时切勿遗误。跟骨为松质骨，血循供应比较丰富，骨不连者甚少见。但如骨折线进入关节面或复位不良，后遗创伤性关节炎及跟骨负重时疼痛者很常见。
