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颈椎间盘突出要如何保养
补充说明：颈椎间盘突出要如何保养
a******W 2021-09-13 15:13
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颈椎间盘突出可以通过生活方式调整、物理疗法、矫形器具佩戴、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等治疗措施进行保养。若症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.生活方式调整
建议患者平时注意休息，不要长时间低头玩手机、看书或者工作。长期低头容易导致颈部肌肉过度拉伸，从而加重病情。
2.物理疗法
通过热敷、针灸等方式放松颈部肌肉，缓解疼痛和不适感。这些方法有助于改善局部血液循环，减轻因椎间盘突出引起的炎症反应。
3.矫形器具佩戴
包括颈托、支具等，在医生指导下正确佩戴，通常需要持续使用数周至数月不等。矫形器具能够提供稳定支持并限制异常活动范围，防止进一步损伤脊柱结构。
4.非甾体抗炎药
常用药物有布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，按医嘱服用。NSAIDs具有消炎止痛作用，可缓解由椎间盘突出引发的颈部僵硬和肿胀。
5.肌肉松弛剂
如氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等，需遵照医师处方执行。这类药品能减少肌肉紧张状态，有助于舒缓因突出压迫神经而造成的身体不适现象。
除上述措施外，还应定期复查，监测病情变化。必要时，可能需要手术治疗，例如微创椎间孔镜下髓核摘除术。
2024-04-13 15:35
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颈椎间盘突出是临床上较为常见的脊柱疾病之一，发病仅次于腰椎间盘突出。主要是由于颈椎间盘髓核、纤维环、软骨板，尤其是髓核，发生不同程度的退行性病变后，在外界因素的作用下，导致椎间盘纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出或脱出椎管内，从而造成相邻的组织，如脊神经根和脊髓受压，引起头痛、眩晕;心悸、胸闷;颈部酸胀、活动受限;肩背部疼痛、上肢麻木胀痛;步态失稳、四肢无力等症状和体征，严重时发生高位截瘫危及生命。
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活血，通络，止痛。用于风寒阻络所致颈、腰椎病，症见肩颈疼痛、活动受限、上肢麻木。
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（1）用于颈痛、肩痛、腰痛、头痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出、肌筋膜疼痛综合征、骶髂关节痛、慢性疼痛等。 （2）用于脑血管意外、手术后遗症（脊髓损伤、大脑损伤）、脊髓小脑变性，多发性硬化症、肌萎缩性侧索硬化症等引起的肌强直。
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1.藏医：补肝益肾，解毒通淋。用于肝萎缩，外伤引起的肾脏肿大，肝热症，小便癃闭，性水肿，化合毒中毒症，“亚玛”虫病。2.中医：前列腺炎，前列腺增生，梅毒，疱疹，尖锐湿疣，支原体、衣原体感染，非淋菌性尿道炎，淋菌尿道炎，盆腔炎，子宫内膜炎等。3.运动系统：风湿类风湿关节炎，腰椎间盘突出，腰肌劳损，肩周炎，颈椎炎，骨质增生，急慢性软组织损伤，外伤致骨折，挫伤等原因的各种疼痛。4.心脑血管系统：脑震荡及后遗症，脑血栓及后遗症，脑栓塞及后遗症，脑血管痉挛，脑供血不足，脑动脉硬化、老年痴呆症，中风，瘫痪，高血压，高血脂，冠心病，各种原因引起的癫痫和惊风等。5.神经系统：植物神经功能紊乱，神经性官能症，面神经麻痹，三叉神经痛，坐骨神经痛，神经性头痛，各类神经性障碍，各类神经性炎症等。6.白脉病：指气血交搏，运行受阻而不能内充肚腑、外达肌筋、骨骼、损及白脉引起的以麻木、肿痛、萎缩、拘挛为特征的病症，又称“白痹”，外遇风寒湿气，内伤疫热、毒热，劳累过度等，均为诱发本病之因素。
