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薏米红豆汤和粥的功效与作用
补充说明：薏米红豆汤和粥的功效与作用
a******W 2021-09-13 15:16
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医生回答(1)
薏米红豆汤和粥具有利水消肿、健脾祛湿、美容养颜、缓解疲劳、改善消化等功效与作用。由于个体差异，食用薏米红豆汤和粥时需注意适量，并且对于存在相关症状或疾病的人群，建议咨询医生是否适合食用。
1.利水消肿
利水消肿是因为两者都具有促进水分代谢的作用。通过增加尿液排出量来减少体内液体积聚，适用于治疗水肿、尿少等症状。可将薏米红豆煮成汤或粥食用。
2.健脾祛湿
健脾祛湿是由于两者均能调节脾胃功能，提高身体对水湿的运化能力。可用于治疗食欲不振、腹胀腹泻等消化不良症状。建议长期坚持食用薏米红豆进行调理。
3.美容养颜
因为薏米红豆中含有丰富的维生素E和B族维生素，这些物质能够帮助抗氧化，延缓衰老。适当摄入薏米红豆可以起到一定的辅助美白效果。可以通过内服或者外用的方式进行护肤。
4.缓解疲劳
缓解疲劳主要是因为其中含有的镁元素有助于放松肌肉和神经，改善睡眠质量。适量食用薏米红豆可以帮助减轻因长时间工作导致的身体和精神压力。日常可用作代茶饮。
5.改善消化
改善消化得益于其富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，加速食物残渣排出。对于存在便秘问题的人群而言，适当进食薏米红豆可达到润肠通便的目的。注意不宜过量食用。
需要注意的是，虽然薏米红豆汤和粥有一定的保健作用，但并不能替代药物治疗。如需针对特定疾病进行调理，应咨询医生或营养师的指导。
2024-02-29 22:45
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积聚之名，首见于《灵枢·五变》：“人之善肠中积聚者，……皮肤薄而不泽，肉不坚而淖泽。如此，则肠胃弱，恶则邪气留止，积聚乃伤。”《内经》里还有伏梁、息贲、肥气、奔豚等病名，亦皆属积聚范畴。在治疗方面，《素问·至真要大论》提出的“坚者削之”，“结者散之，留者攻之”等原则，具有一般的指导作用。《难经》对积聚作了明确的区别，并对五脏之积的主要症状作了具体描述。《金匮要略·疟病脉证并治》将疟疾引起的症瘕称为疟母，并以鳖甲煎丸治之。《诸病源候论•积聚病诸候》对积聚的病因病机有较详细的论述，并认为积聚一般有一个渐积成病的过程，“诸脏受邪，初未能为积聚，留滞不去，乃成积聚”。《证治准绳·积聚》在总结前人经验的基础上，提出了“治疗是病必分初、中、末三法”的主张。《景岳全书·积聚》则对攻补法的应用作了很好的概括，“治积之要，在知攻补之宜，而攻补之宜，当于孰缓孰急中辨之”。《医宗必读·积聚》把攻补两大治法与积聚病程中初中末三期有机地结合起来，并指出治积不能急于求成，可以“屡攻屡补，以平为期”，颇受后世医家的重视。《医林改错》则强调瘀血在积聚病机中的重要作用，对活血化瘀方药的应用有突出的贡献。中医文献中的症瘕、痃癖以及伏梁、肥气、息贲等疾病，皆属积聚的范畴。根据积聚的临床表现，主要包括西医的腹部肿瘤、肝脾肿大，以及增生型肠结核、胃肠功能紊乱、不完全性肠梗阻等疾病，当这些疾病出现类似积聚的证候时，可参阅本节辨证论治。
多发人群：成年人
典型症状： 肚子疼
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 1000元）
