发病时间：不清楚
总做噩梦惊醒怎么回事
补充说明：总做噩梦惊醒怎么回事
a******W 2021-09-14 17:05
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
总做噩梦惊醒可能是睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、脑部器质性疾病或药物副作用导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量下降，大脑未得到充分休息而出现做梦频繁、易醒的情况。睡前使用电子产品、过度劳累等可能加重睡眠障碍，建议规律作息时间，减少使用手机、电脑的时间。
2.焦虑症
焦虑症患者常处于高度警觉状态，导致梦境内容更加生动鲜明，从而引起频繁做噩梦的现象。抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀等可用于缓解焦虑症状，但需遵医嘱使用。
3.抑郁症
抑郁情绪容易影响睡眠质量，使人更容易从梦中惊醒并记住不愉快的梦境。认知行为疗法可以帮助改变消极思维模式，促进更好的睡眠质量。
4.脑部器质性疾病
某些脑部器质性病变会影响神经递质平衡，进而干扰正常的梦境体验和睡眠结构，表现为做噩梦且易被惊醒。针对特定病因的治疗是关键，例如阿尔茨海默病可采用美金刚进行治疗；脑梗死则需要遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板聚集的药物进行治疗。
5.药物副作用
某些药物如抗精神病药可能会引起梦境异常以及睡眠障碍，导致频繁做噩梦。若发现做噩梦是由药物引起的，则应咨询医生调整用药方案，比如奥氮平可以替换成利培酮胶囊。
针对频繁做噩梦的问题，建议定期进行心理咨询以评估是否存在心理压力或情感困扰。必要时，睡眠监测和脑电图检查有助于了解睡眠质量和异常活动模式。
2024-01-07 18:34
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
