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膝关节置换术后如何练习屈膝

发病时间:不清楚

膝关节置换术后如何练习屈膝

补充说明:膝关节置换术后如何练习屈膝

a******W 2021-09-14 17:05

膝关节置换术 肌肉 深静脉血栓形成 关节 跌倒 步态不稳

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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膝关节置换术后练习屈膝,通常从术后第一天即可在医生指导下开始,早期以被动活动为主,逐步过渡到主动屈伸,多数患者需坚持数周至数月。术后初期可借助持续被动活动机辅助屈膝,角度由小到大缓慢增加;同时进行踝泵运动促进循环。卧床时可尝试足跟沿床面滑动屈膝,坐位时让小腿自然下垂借助重力辅助弯曲。练习幅度以轻微酸胀、可耐受为宜,避免暴力下压或过度追求角度。因个体恢复差异较大,具体进度需遵医嘱调整,锻炼前后可适当冷敷缓解不适,保持耐心与平稳心态更利于康复。

2026-05-17 05:08

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•膝关节置换术

需要进行膝关节置换术的膝关节损伤一般大多是骨关节炎造成,这是膝部骨骼的一种退行性疾病,它使膝关节表面粗糙不平滑,膝关节在运动时发生疼痛。

  • 手术时间:1-1.5小时

  • 注意事项: 下肢手术后常常发生血栓形成,患者术后要穿抗血栓长袜或充气压缩长袜,这样重要可以降低发生血栓形成的危险。此外,鼓励患者术后早期开始名医运动和行走。术后第一天患者...

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