首页> 外科> 骨科> 扭伤> 腰扭伤如何治疗

医生回答(1)

胡湛波 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

腰扭伤可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、止痛药等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.冷敷
在受伤48小时内,取适量冰块置于干净布料中,轻轻敷于腰部肿胀处5-10分钟。冷敷有助于减少局部血管扩张引起的肿胀和炎症反应。
2.弹性绷带
选择合适长度弹性绷带环绕受伤区域,从远端开始向心脏方向施加适度压力。通过促进淋巴循环、降低组织张力来辅助缓解因损伤造成的不适感。
3.非甾体抗炎药
口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等,按说明书指示剂量服用。这类药物具有解热镇痛及消炎作用,能减轻因软组织损伤引发的轻微至中度疼痛及发红现象。
4.肌肉松弛剂
患者可遵医嘱使用肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。此类药物能够起到抑制痉挛状态下的肌肉活动的作用,从而缓解肌肉紧张和僵硬。
5.止痛药
如果疼痛较为严重,可以在医生指导下使用对乙酰氨基酚片、去痛片等止痛药物进行止痛处理。上述药物均属于非甾体类抗炎药,具有解热镇静的功效,对于缓解疼痛有一定的效果。
在恢复期间,应避免剧烈运动,以免加重腰部负担,不利于病情恢复。同时注意休息,保证充足睡眠,有利于身体机能修复。

2024-02-07 04:31

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