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扭伤了腰怎么办最有效
补充说明：扭伤了腰怎么办最有效
a******W 2021-11-14 20:25
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医生回答(1)
吴丽晴 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
扭伤了腰可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、止痛药等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
冷敷通常使用冰袋或者冰敷包覆盖于患处，每次15-20分钟，每日3-4次。冷敷能够减少局部血液循环，从而减轻肿胀和疼痛。对于刚发生的急性扭伤有较好的效果。
2.弹性绷带
弹性绷带通过均匀加压的方式对受伤部位进行固定，一般需要根据具体情况进行适当调整松紧度并佩戴一定时间。弹性绷带具有稳定关节、防止进一步损伤的作用，有助于促进软组织修复。适用于轻度至中度的腰部扭伤。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药包括布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等口服药物，在饭后服用，剂量依医嘱而定。这类药物能抑制前列腺素合成，缓解炎症反应及疼痛。适合缓解腰部扭伤引起的轻微至中度疼痛及发炎。
4.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片可通过口服给药，需遵循医师指导确定用药量及频率。此药品可改善因紧张所造成的身体不适状态，有助于放松受损区域的肌肉。适用于缓解腰部扭伤导致的肌肉紧张和僵硬。
5.止痛药
止痛药主要有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等口服制剂，按说明书指示使用。此类药物能减轻由轻微至中度的急性和慢性伤害引起之疼痛。若患者为重度腰部扭伤，则不建议使用止痛药。
在恢复期间应避免剧烈运动，以免加重腰部负担，影响病情恢复。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于促进病情恢复。
2024-03-11 10:17
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草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
氯美扎酮片
用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。
对乙酰氨基酚片
必理通用于缓解轻中度疼痛，如头痛、紧张性头痛、偏头痛、关节痛、肌肉痛、痛经、牙痛、神经痛，也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
