发病时间：不清楚
痉挛性斜颈怎么锻炼好
补充说明：痉挛性斜颈怎么锻炼好
a******W 2021-09-16 18:09
我要咨询
精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
痉挛性斜颈可以通过功能性锻炼、肌肉放松训练、平衡协调训练等方法来改善症状。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医以获得专业治疗。
1.功能性锻炼
功能性锻炼包括颈部伸展、旋转等活动范围较大的动作，每日可适当增加难度。此方法有助于提高颈部肌肉力量及灵活性，改善血液循环，从而缓解因肌张力增高引起的疼痛等症状。
2.肌肉放松训练
肌肉放松训练通常采用渐进式拉伸法，在安静状态下持续数分钟。此措施通过降低神经兴奋性来减轻痉挛状态；对于由紧张情绪导致的局部肌肉僵硬具有一定作用。
3.平衡协调训练
平衡协调训练主要包括单腿站立、闭眼行走等活动量较小但难度较高的项目。研究发现，中枢神经系统功能障碍是引起痉挛性斜颈的原因之一，而平衡协调训练能够刺激大脑皮层，提高其对下位运动神经元的控制能力，从而改善病情。
需要注意的是，上述治疗方法应在专业医师指导下进行，以免不当操作加重不适症状。此外，患者还可遵医嘱使用肉毒素注射A、盐酸阿罗洛尔片等药物进行治疗。
2024-01-19 22:08
举报相关问题
向医生提问
痉挛性斜颈是一种累及颈部区域的局限性肌张力障碍，表现为颈肌阵发性的不自主收缩，引起头向一侧扭转或阵性倾斜。它是一种锥体外系运动障碍，是一种独立的器质性疾病。然而精神因素如焦虑、反应性抑郁症等对此病的症状轻重起着一定的调整作用，情绪的冲动甚至是此病加速发展的一个因素。临床上诊断和治疗要通过细致的临床观察和肌电图检查进行区分。
多发人群：发病的高峰年龄为50～60岁。
典型症状： 震颤 头部偏向一侧做扭转运动 颈背部肌肉痉挛 椎动脉迂曲痉挛 阵挛
临床检查： 震颤 头部偏向一侧做扭转运动 颈背部肌肉痉挛 椎动脉迂曲痉挛 阵挛
治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（3000 —— 5000元）
苯磺酸氨氯地平片
1.高血压 本品适用于高血压的治疗。可单独应用或与其他抗高血压药物联合应用。 2.冠心病（CAD） 2.1慢性稳定性心绞痛 2.2本品适用于慢性稳定性心绞痛的对症治疗。可单独应用或与其他抗心绞痛药物联合应用。 2.3血管痉挛性心绞痛（Prinzmetal's或变异型心绞痛） 2.4本品适用于确诊或可疑的血管痉挛性心绞痛的治疗。可单独应用也可与其他抗心绞痛药物联合应用。 2.5经血管造影证实的冠心病 2.6经血管造影证实为冠心病，但射血分数40%且无心衰的患者，本品可减少因心绞痛住院的风险以及降低冠状动脉重
盐酸替扎尼定片
盐酸替扎尼定片为中枢性骨骼肌松弛药，用于降低因脑和脊髓外伤、脑出血、脑炎以及多发性硬化病等所致的骨骼肌张力增高、肌痉挛和肌强直。
正清风痛宁缓释片
祛风除湿，活血通络，利水消肿。用于风湿与类风湿性关节炎属风寒湿痹证者，症见：肌肉酸痛，关节肿胀，疼痛，屈伸不利，麻木僵硬等。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
