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普洱茶降血压吗
补充说明：普洱茶降血压吗
2021-08-30 17:01
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精选回答(1)
蔡丽娥 副主任医师 北华大学附属医院 三甲
擅长：冠心病，高血压病、心律失常，心肌病，心脏瓣膜病，心力衰竭，心包疾病的诊断和治疗。
提问
通常情况下，普洱茶一般不能降血压。
普洱茶属于一种发酵茶，其中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，适量饮用可以补充身体所需要的营养，但普洱茶并不具有降血压的功效，也不能用于治疗高血压。高血压患者可以在医生指导下使用硝苯地平缓释片、氢片等药物方式辅助改善，并且要注意监测血压。在日常生活中，高血压患者可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等，不要吃高脂肪、高热量的食物，例如肥肉、油条等，也不要吃腌制类的食物，例如咸菜、腊肉等。
在日常生活中，高血压患者要保持规律的作息，不要熬夜，并且要保持轻松愉悦的心情，避免过度紧张、焦虑。可以结合自身情况，适当增加户外运动，例如慢走、打太极拳等。
2021-09-17 14:13
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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