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产后半个月奶水不够吃怎么办
补充说明：产后半个月奶水不够吃怎么办
2021-09-18 10:11
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精选回答(1)
王淑芬 副主任医师 鹤岗市人民医院 三甲
擅长：儿科常见病及多发病的诊断及治疗。特别是儿科呼吸系统、神经系统、内分泌系统、新生儿疾病等有成熟的经验。
提问
产后半个月奶水不够吃，可以通过多喝水、多吃高蛋白食物、服用药物等方式进行改善，有助于身体的恢复。
1、多喝水
产后产妇喝水过少可能会导致乳汁分泌不足，因此要多喝水，多排尿，能够促进乳汁的分泌。
2、多吃高蛋白食物
产后产妇可以多吃富含高蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养物质，也可以促进乳汁的分泌。
3、服用药物
如果产后产妇乳汁分泌较少，也可以在医生的指导下服用通草、王不留行等中药进行治疗，可以起到促进乳汁分泌的作用。
除此之外，也可以通过多休息、接受心理疏导、使用吸奶器吸奶等方式改善，如果出现不适症状，建议及时就医治疗。产后产妇要注意饮食健康，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃高油高脂食物，以免导致乳汁淤积，出现乳房疼痛、乳房肿胀等症状，不利于身体健康。
2021-09-26 18:39
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产后风，又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。
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