发病时间：不清楚
补充说明：平足怎么练出足弓
2021-08-30 17:01
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如果平足想要练习足弓，可以通过物理方法或肌肉训练来恢复足弓。必要时，可以选择矫形设备帮助恢复足弓。此外，可以按摩足弓，做脚踝外翻和背部身体活动，并增加肌肉力量。如果扁平足严重，也可以通过手术恢复足弓。如果发生扁平足，应及时到医院骨科，在医生的指导下选择合适的训练方法。
2021-09-20 09:05
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足弓是人类特有的解剖结构，系适应长期单一站立及行走的需要演变而来的，由于人的生活方式及所处的环境不同，正常人足弓的高低不一，足弓低平者并不是造成平足症的原因，只有某些原因致足骨形态异常、肌肉萎缩、韧带挛缩或慢性劳损时才形成平足症(the flap foot)。
