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高血压高血脂可以吃银耳吗

发病时间:不清楚

高血压高血脂可以吃银耳吗

补充说明:高血压高血脂可以吃银耳吗

2021-09-18 10:11

高血压 高血脂 银耳 维生素 动脉 血管 头痛 头胀 便秘 金针菇 蘑菇

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精选回答(1)

唐卓 副主任医师 湖南省人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、甲状腺疾病、骨质疏松症、肥胖症、高血压病、高脂血症等。

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患有高血脂高血压后通常是可以吃银耳的 。银耳当中不仅含有丰富的维生素c以及维生素e,而且还含有不饱和脂肪酸,高血压病人食用后可以使动脉血管软化,血脂降低,能改善高血压导致的头痛头胀等不适症状。其次银耳当中还含有膳食纤维,能促进胃肠道蠕动,从而缓解便秘导致的高血压症状,高血压病人还可以吃黑木耳、金针菇、蘑菇等,同样也对病人的病情没有影响。

2021-09-26 18:39

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高血压 (高血压病,风眩)

高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。

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