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补充说明：孕妇吃角瓜片有什么营养
2021-09-18 10:11
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孕妇可以吃角瓜片，因为角瓜片含有较多的维生素C，葡萄糖等营养物质，尤其是钙的含量特别高，孕妇食用后能够补钙，避免孕期出现缺钙。而且角瓜片中含有一种干扰素的诱生剂，可以刺激机体产生干扰素，提高免疫力，避免孕期出现一些疾病。不过要注意脾胃虚寒的孕妇，尽量不要吃，不然容易出现胃部不适的症状。
2021-09-23 18:09
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
