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坐月子可以吃小米粥加冰糖吗
补充说明：坐月子可以吃小米粥加冰糖吗
2021-09-18 10:11
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坐月子可以吃小米粥加冰糖 。孕妇在坐月子期间需要注意多休息，饮食方面要以高蛋白和高纤维素的食物为主，可以适当地多吃一些含铁比较丰富的东西，能起到补气血的效果。孕妇在坐月子期间需要禁止同房，同时需要避免吃辛辣和生冷的食物，如果孕妇洗澡的话，要控制室内的温度，避免着凉出现感冒。
2021-09-29 14:26
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
