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产妇可以吃煮熟的苹果和香蕉吗
补充说明：产妇可以吃煮熟的苹果和香蕉吗
2021-09-18 10:11
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产妇可以吃煮熟的苹果和香蕉 。苹果含有丰富的营养成分，可提高人体的免疫力和抵抗力，吃苹果对强身健体有很好的效果，还可以治疗和预防老年人便秘，是很好的一种水果。香蕉还有滑肠的作用，是因为香蕉中含有蛋白质、钾、磷、镁、维生素等营养成分，可以预防产后便秘。吃香蕉需适量，不要过食，以免发生腹泻。
2021-09-29 15:00
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
