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睡觉脚垫高对腰椎好吗
补充说明：睡觉脚垫高对腰椎好吗
2021-09-18 10:11
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睡觉脚垫高对腰椎无益，应避免使用 。
这是因为人体在睡眠时，脊柱处于自然的生理弯曲状态，垫高脚部会导致腰部处于过度前凸的状态，增加腰椎的压力和负担，长期如此可能会导致腰椎损伤或加重腰椎疾病。因此，正确的睡眠姿势应该是平躺或侧卧，避免使用脚垫或其他不当的睡眠辅助工具。
2021-10-20 17:22
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胼胝(callus，callosity)又称为老茧。是皮肤长期受压迫和摩擦而引起的手足皮肤局部扁平角质增生，为机体的保护性反应，一般无明显不适，通常对身体健康和工作无影响，解除原因后可消退。中医亦称胼胝，俗称膙子，脚垫。如《诸病源候论》手足发胼候记载：“人手足忽然皮厚涩而圆短如茧者，谓之胼胝。”其病因中医认为是手足长期摩擦、压迫、气血运行不畅，肌肤失养而成。
多发人群：成年人，长时间运动行走者多发
典型症状： 手掌及足趾皮肤过度角化 皮肤硬化
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 1000元）
