首页> 内科> 内分泌科> 糖尿病> 血糖> 吃什么可以降血压血脂血糖

精选回答(1)

徐珊珊 主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲

擅长:内分泌代谢病,高血压病,常见多发病的急诊急救,冠心病,脑梗死,糖尿病,肾脏病等等

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一般吃富含膳食纤维的食物、富含蛋白质的食物、降压药物可以起到降血压血脂血糖。

1、富含膳食纤维的食物

如燕麦、荞麦、玉米等,这些食物中含有大量的膳食纤维,能够促进胃肠道蠕动,帮助消化,还能够降低胆固醇,促进血液循环,在一定程度上可以起到降血压、血脂、血糖的作用。

2、富含蛋白质的食物

如鸡蛋、瘦肉、鱼肉等,这些食物中含有大量的蛋白质,能够补充身体所需要的营养,还能够促进新陈代谢,对血压、血脂、血糖的控制有一定的好处。

3、降压药物

如硝苯地平缓释片、氨氯地平片等,这些药物能够扩张血管,降低血压,改善血脂,还能够预防心脑血管疾病。

除此之外,还可以吃富含维生素的食物、降脂药物等,但需要在医生指导下服用。

2022-08-31 10:35

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医生回答(1)

吴水全 主治医师 三甲

擅长:全科

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吃芹菜、香蕉、绿豆、苦菊、苦瓜有降体循环的动脉血压的功能。高血脂不是简单吃菌类便能够够降血脂,高血糖应该低热量饮食,所有食品都含有肯定的热量,只能尽可能缩小热量的摄取。

2021-10-23 20:10

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血葡萄糖 (血糖)

正常情况下,人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中,保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度,一般禁食8~12h后空腹抽取静脉血,标本在1小时内送检,血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。

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