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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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月经期间出现腰酸痛是许多女性常见的症状,这种不适感通常与月经期间的生理变化有关。腰酸痛可能由多种因素引起,包括子宫收缩、盆腔充血或肌肉紧张等。

在月经期间,子宫为了排出内膜组织,会进行频繁而有力的收缩。这种收缩有助于将内膜组织排出体外,但同时也可能引起腰部的不适感。月经期间盆腔区域的血管可能会扩张,导致局部充血,从而引起腰酸痛。长时间保持同一姿势,尤其是在月经期间,也可能导致腰部肌肉紧张,进而引发疼痛。

如果腰酸痛伴随有严重的腹痛、发热、异常阴道分泌物等症状,则需要考虑是否存在其他健康问题,如子宫内膜异位症、盆腔炎等。这些情况可能需要及时就医,以排除严重疾病的可能性。

【预防小贴士:】

1. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势。

2. 适当进行腰部肌肉的锻炼,增强腰部肌肉的力量。

3. 注意保暖,避免腰部受凉。

4. 保持规律的生活作息,避免过度劳累。

2025-12-18 14:06

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腰椎间盘突出 (椎间盘突出,腰间盘突出)

腰椎间盘突出可以分为:膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断,中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻的组织,如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。

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