发病时间：不清楚
为什么睡眠不足会有黑眼圈
补充说明：为什么睡眠不足会有黑眼圈
a******W 2021-10-23 18:53
我要咨询
精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
睡眠不足导致的血液循环障碍、过度疲劳、遗传因素、过度日晒以及过敏性鼻炎都可能导致黑眼圈，建议患者到医院就诊，以确定具体的病因并接受适当的治疗。
1.睡眠不足导致的血液循环障碍
长时间睡眠不足会导致眼部周围毛细血管扩张和充血，进而影响局部血液回流，使皮肤下出现暗沉。改善睡眠质量是关键，睡前适当泡脚有助于促进血液循环，缓解眼部水肿。
2.过度疲劳
长期熬夜、用脑过度等都会引起神经衰弱，从而导致眼睛得不到充分休息而产生黑眼圈。患者可通过按摩等方式来放松心情，转移注意力，减少压力。
3.遗传因素
如果父母双方存在黑眼圈的情况，则子女也可能会受到遗传的影响。对于这种情况通常无需进行特殊处理，但可以通过化妆的方式来进行遮盖。
4.过度日晒
过度的日光照射会使黑色素细胞活性增强，导致色素沉着加深，形成黑眼圈。外出时涂抹防晒霜可以有效防止紫外线对皮肤的伤害。
5.过敏性鼻炎
过敏性鼻炎会引起鼻子瘙痒、打喷嚏等症状，导致睡眠中断，进而诱发黑眼圈。患者可遵医嘱使用抗组胺药如西替利嗪、氯雷他定等药物进行治疗。
日常生活中应保持良好的作息习惯，尽量早睡早起。必要时，建议定期进行眼科检查以评估视力健康状况。
2024-02-18 15:45
举报相关问题
向医生提问
变态反应性鼻炎简称变应性鼻炎，一般又称过敏性鼻炎，是发生在鼻粘膜的变态反应，也是呼吸道变态反应常见的表现形式，有时和支气管哮喘同时存在。本病发病率在近20年有显著增加趋热，在发达国家尤为如此。发病年龄以青壮年为主，但现在发现儿童患者也较常见。虽然发病率在性别上无显著差异，但女性激素可加重变态反应。包括季节性鼻炎和常年性鼻炎。临床的各种鼻炎：急性鼻炎、慢性鼻炎（慢性单纯性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、慢性干燥性鼻炎）、干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎、干酪性鼻炎、药物性鼻炎、血管运动性鼻炎、嗜酸细胞增多性非变态反应性鼻炎、过强反射性鼻炎等。
