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孕妇可以吃水果拌酸奶吗

发病时间:不清楚

孕妇可以吃水果拌酸奶吗

补充说明:孕妇可以吃水果拌酸奶吗

2021-09-18 10:11

孕妇 酸奶 消化 肠道 香蕉 脾胃虚寒 腹泻 腹痛 维生素 果糖 便秘 胎儿 怀孕 产检 睡眠 发育

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谭金凤 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:妇产科常见病、多发病的诊治,特别是妇科内分泌及月经病,不孕不育,子宫肌瘤,卵巢肿瘤,宫颈疾病,产科常见病等。

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孕妇一般可以吃水果拌酸奶。

水果中含有丰富的维生素、膳食纤维、果糖等营养物质,酸奶中含有丰富的蛋白质、钙、乳酸菌等营养成分。两者一起食用可以补充身体所需要的营养,并且可以促进胃肠道蠕动,能够起到预防便秘的作用,所以孕妇是可以吃水果拌酸奶的。但要注意避免过多食用,以免加重胃肠道负担,出现腹泻、腹痛等症状,不利于孕妇以及胎儿的健康。

在怀孕期间要注意营养均衡,多吃新鲜的水果和蔬菜,还要定期去医院进行产检,有利于胎儿的生长发育。同时要保持充足的睡眠,避免长期熬夜,也要避免吸烟喝酒,以免影响胎儿的正常发育。

2023-07-25 01:09

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周桂渊 副主任医师 包钢第三职工医院 三甲

擅长:细菌性阴道炎 宫颈炎 附件炎 盆腔炎 子宫内膜炎

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孕妇可以吃水果拌酸奶。水果拌酸奶具有消化作用,也可以通过肠道,但并非所有水果都可以与酸奶一起食用,比如香蕉。香蕉营养丰富,对改善心脑血管功能有一定作用,但是酸奶不能和香蕉一起吃。香蕉拌酸奶容易产生致癌物,一些因脾胃虚寒而容易腹泻的患者在饮用刚从冰箱中取出的酸奶,再加上促进肠道蠕动的滑肠食品香蕉后,更容易出现腹痛和腹泻。

2021-09-30 15:16

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孕妇小腿痒

孕妇小腿痒这种情况多出现在妊娠中期以后,特别在胸部、腹部、下肢更为敏感,严重的还会出现皮疹——红色的丘疹,由于痒得厉害,常常被抓破,渗出血痕,结痂,称之为妊娠痒疹。

  • 症状起因:发生的原因是孕期孕妇的肝脏负担加重、胆汁淤积、胆脂酸排泄速度降低。

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科

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