发病时间：不清楚
40岁女人发胖的原因
补充说明：40岁女人发胖的原因
2021-10-23 19:49
我要咨询
精选回答(1)
40岁女人发胖一般是因为年龄增加、新陈代谢缓慢、平时不调整饮食结构，运动量变少等导致。可以通过控制饮食、晚餐后多运动、保持心情愉快等方法来达到减肥的目的。建议患者合理控制饮食，注意主食的摄入量，多补充水果蔬菜等维生素，少吃太过油腻的肥肉。保持大便通畅，多运动来提升身体消化率。
2022-01-17 15:57
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
