发病时间：不清楚
柠檬片泡水喝的作用与功效
补充说明：柠檬片泡水喝的作用与功效
2021-10-24 19:52
我要咨询
精选回答(1)
柠檬片泡水喝通常具有补充营养、促进消化、美容养颜等功效，但建议患者适量饮用，以免引起胃酸分泌过多的情况。
1、补充营养
柠檬片中含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2、烟酸、柠檬酸、钾、磷、钙等营养物质，患者适量饮用可以补充机体所需要的营养，有助于维持机体各组织器官的正常生理功能。
2、促进消化
柠檬片中含有丰富的果酸，患者适量饮用可以促进胃酸分泌，有助于促进食物的消化，可以辅助缓解便秘、食欲不振等症状。
3、美容养颜
柠檬片中含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2、烟酸、柠檬酸、钾、磷、钙等营养物质，患者适量饮用可以促进机体新陈代谢，有助于排出体内毒素，从而达到美容养颜的效果。
除此之外，患者适量饮用柠檬片泡水还具有增强食欲、改善便秘等作用。但建议患者适量饮用，以免引起胃酸分泌过多的情况，引起腹胀、腹痛等不适症状。
2022-07-20 17:53
举报相关问题
医生回答(1)
柠檬片泡水喝，可以起到及时补充身体维生素C的作用，因此且也有好处及时补充肠道当中的水分，还可以促进胃肠道食品消化消化吸收，还会够起到用于医治年轻津枯的后果。
2021-10-24 23:23
举报向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
