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脚肌腱损伤怎么治
补充说明：脚肌腱损伤怎么治
a******W 2021-10-25 21:34
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脚肌腱损伤可以考虑物理疗法、弹性绷带包扎、非甾体抗炎药、糖皮质激素局部注射、关节保护等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，应立即就医以评估是否需要手术治疗。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等方法，旨在缓解肌肉紧张和疼痛。这些措施有助于促进血液循环，减少肿胀，从而减轻脚部肌腱损伤引起的不适。
2.弹性绷带包扎
弹性绷带包扎是一种常见的支持性治疗方法，通过紧密包裹受伤区域提供稳定性。此措施可限制受损肌腱活动，防止进一步损伤，有利于其修复过程。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可通过口服给药来降低炎症反应和缓解疼痛。这类药物能够抑制前列腺素合成，具有镇痛和抗炎作用，适用于缓解脚部肌腱损伤引发的轻微至中度疼痛及发红、肿胀等症状。
4.糖皮质激素局部注射
糖皮质激素局部注射通常在门诊条件下由专业医生操作，在受损处直接给予高剂量激素以迅速控制炎症。该措施能快速减轻局部组织水肿和发红现象；但须谨慎使用以防长期使用可能导致副作用。
5.关节保护
关节保护涉及避免剧烈运动或负重活动，以减少对受伤部位的压力。这有助于防止进一步加重脚部肌腱损伤并促进愈合；需要个体化评估患者适宜的活动范围。
在治疗期间，应避免进行可能加剧肌腱损伤的度活动，以免延缓恢复进程。此外，患者可在医师指导下进行适当的康复训练，如渐进性肌力练习，以增强肌腱周围肌肉的力量和稳定性。
2024-02-10 08:21
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
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就诊科室：心理
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