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怎么缓解假性宫缩疼痛
补充说明：怎么缓解假性宫缩疼痛
a******W 2021-10-27 16:10
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
缓解假性宫缩疼痛可以采取热敷腹部、按摩疗法、深呼吸练习、卧床休息、应用子宫收缩抑制剂等方法。如果疼痛持续或加剧，应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.热敷腹部
使用热水袋或者暖宝宝贴在下腹部位，也可以用毛巾蘸热水外敷于腹部，温度不宜过高。通过提高局部皮肤及组织温度，促进血液循环，有利于缓解肌肉紧张状态，从而减轻宫缩引起的不适感。
2.按摩疗法
可采取平躺位，家属顺时针方向轻柔地按摩孕妇的腹部，每次持续5-10分钟。此方法能够促进胃肠道蠕动，改善胃肠功能紊乱，进而减轻因肠胃痉挛所致的腹部疼痛。
3.深呼吸练习
建议患者采取舒适的体位，缓慢吸气至肺部充满空气，然后均匀呼出气体，反复进行数次。深呼吸有助于降低交感神经兴奋性，减少子宫敏感度，从而起到缓解宫缩的作用。
4.卧床休息
对于假性宫缩导致的疼痛，建议适当增加休息时间，如中午适当午休、晚上早睡等。充足的睡眠有助于身体恢复，减少不必要的压力，从而减轻假性宫缩带来的不适感。
5.应用子宫收缩抑制剂
如果上述措施效果不佳，可在医生指导下口服或注射β受体拮抗剂，如盐酸利托君片、硫酸镁注射液等。这类药物能有效抑制子宫平滑肌过度活动，从而缓解假性宫缩引起的疼痛。
需要注意的是，在出现假性宫缩的情况下，应避免剧烈运动，以免加重不适症状。若疼痛加剧或伴有出血等情况，应及时就医并接受专业评估和处理。
2024-01-23 11:01
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假性宫缩也叫迁延宫缩，是一种偶发的子宫收缩。其特点是出现的时间无规律，程度也时强时弱。假性宫缩在怀孕6周左右，就已经开始了，要到怀孕中期以后才开始有感觉。协和妇产科医生称，孕晚期经常摸肚子会引起假性宫缩导致早产。
