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怎样保肝护肝
补充说明：怎样保肝护肝
a******W 2021-10-28 18:18
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
保肝护肝的方法一般包括饮食调理、生活调理、适当运动、药物治疗、手术治疗等，具体需根据患者的自身情况进行选择。
1、饮食调理
患者在日常生活中可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、苹果、香蕉等，可以补充机体所需要的营养物质，还可以促进肝脏的代谢。同时，患者还需要避免食用油腻、辛辣刺激性食物，如肥肉、辣椒、芥末等，以免加重肝脏负担，不利于病情恢复。
2、生活调理
在日常生活中，患者需要注意避免过度劳累以及熬夜，保持充足的睡眠，以免加重肝脏负担，不利于病情恢复。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打太极拳等，可以提高身体免疫力，有助于保护肝脏。
3、适当运动
患者平时可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以促进体内的血液循环，还可以增强肝脏的代谢功能，有利于保肝护肝。
4、药物治疗
如果患者是由于病毒性肝炎引起的肝功能异常，可以在医生指导下使用抗病毒药物进行治疗，如阿昔洛韦、利巴韦林等。如果患者是由于脂肪肝引起的肝功能异常，可以遵医嘱使用保肝药物进行治疗，如复方甘草酸苷片、双环醇片等。
5、手术治疗
如果患者肝脏部位出现肿瘤，可能会导致肝脏功能受到损伤，从而引起肝功能异常的情况。建议患者可以通过手术的方式进行治疗，切除肿瘤。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。在平时可进行适当的运动，例如慢跑、打羽毛球、跳绳等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-10-28 23:43
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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