发病时间：不清楚
生理性涨奶几天会好
补充说明：生理性涨奶几天会好
a******W 2021-10-28 18:17
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生理性涨奶通常会在几天到一周左右自然缓解。生理性涨奶是指在哺乳期，由于乳房开始分泌乳汁，导致乳房出现肿胀、疼痛的现象。这是母乳喂养过程中常见的生理现象，通常发生在产后几天内，随着宝宝频繁吸吮，乳房内的乳汁会被排空，涨奶的感觉也会逐渐减轻。
生理性涨奶的缓解主要依赖于频繁有效的哺乳。当宝宝频繁吸吮时，可以刺激乳腺分泌更多的乳汁，同时也能帮助排出乳房内的乳汁，减少乳房内的压力，从而缓解涨奶的感觉。保持良好的哺乳姿势和正确的吸吮技巧，也有助于乳汁的顺畅排出，进一步缓解涨奶。在哺乳期间，保持充足的水分摄入和合理的饮食结构，也有利于缓解涨奶现象。
虽然生理性涨奶通常会在几天到一周左右自然缓解，但如果处理不当，可能会导致乳房过度充盈，甚至引发乳腺炎等并发症。在涨奶期间，应避免长时间不哺乳或让乳房过度充盈，而应采取频繁哺乳的方式，及时排空乳房内的乳汁。同时，保持乳房清洁，避免乳头受伤，也是预防乳腺炎的重要措施。
【管理小贴士：】
1. 保持频繁哺乳，每2-3小时哺乳一次，有助于缓解涨奶。
2. 确保正确的哺乳姿势和吸吮技巧，以促进乳汁顺畅排出。
3. 保持乳房清洁，避免乳头受伤，预防乳腺炎的发生。
4. 保持充足的水分摄入和合理的饮食结构，有利于缓解涨奶现象。
2025-12-20 11:25
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不少哺乳妈咪有过这样的经历，当乳汁开始分泌时，乳房开始变热、变重，出现疼痛，有时甚至像石头一样硬。乳房表面看起来光滑、充盈，连乳晕也变得坚挺而疼痛。在这种情况下，即使妈咪强忍着胀痛哺乳，宝贝也很难含到妈咪的乳头。这就是“涨奶”。
症状起因：涨奶主要是因为乳房内乳汁及结缔组织中增加的血量及水分所引起的。孕妇从孕末期就开始有初乳， 当胎盘娩出后，泌乳激素增加，刺激产生乳汁，乳腺管及周围组织膨胀，在产后第3、4天达到最高点。如果妈咪在宝贝出世后未能及早哺喂，或哺喂的间隔时间太长，或乳汁分泌过多，孩子吃不完，均可使乳汁无法被完全移出，乳腺管内乳汁淤积，让乳房变得肿胀且疼痛。此时乳房变硬，乳头不易含接，妈咪会因怕痛而减少喂奶次数，进而造成乳汁停流，加重涨奶。
可能疾病： 乳腺纤维腺瘤
常见检查：
就诊科室：产科
