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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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产后身体麻木可能是由多种原因引起的,通常与分娩后的身体状况和恢复过程密切相关。这种症状可能与神经受压、血液循环不良或营养缺乏有关。了解这些原因有助于识别麻木的具体成因,并采取相应的措施。

产后身体麻木可能与神经受压有关。分娩过程中,身体承受的压力可能导致神经受压,尤其是在腰部和骨盆区域。这种情况下,麻木感通常会出现在下肢或臀部,且可能伴有刺痛感。如果麻木感持续存在,可能与分娩后姿势不当或长时间保持同一姿势有关。

另一种情况则关联到血液循环不良。分娩后,由于长时间的卧床休息或缺乏活动,可能导致血液循环不畅,进而引起身体某些部位的麻木感。这种麻木感通常在活动减少的情况下更为明显,且可能伴有手脚冰凉或肿胀的症状。一旦症状呈现持续加重或伴有严重疼痛,则需要考虑是否存在深静脉血栓等严重情况。

除了上述原因,营养缺乏也可能导致产后身体麻木。分娩后,新妈妈的身体需要大量的营养来恢复体力和促进乳汁分泌。如果饮食中缺乏足够的维生素B12、铁、钙等重要营养素,可能会导致神经功能受损,从而引起麻木感。这种麻木感通常伴随有疲劳、头晕或记忆力减退等症状。

警示信号:如果麻木感持续存在或伴有剧烈疼痛、肌肉无力或皮肤颜色改变,则需要立即就医,以排除神经损伤或其他严重情况。

【预防小贴士:】

1. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势。

2. 定期进行适量的活动,如散步或轻柔的瑜伽,以促进血液循环。

3. 保持均衡的饮食,确保摄入足够的维生素和矿物质,特别是维生素B12、铁和钙。

2025-12-20 17:10

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产后风 (月子病)

产后风,又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期,因筋骨腠理大开,身体虚弱,内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期,筋骨腠理合闭,使风寒包入体内,为之月子产后风难治的原因。

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