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情志内伤怎么调理
补充说明：情志内伤怎么调理
a******W 2021-10-28 18:18
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情志内伤可通过中药调理、心理疏导、气功养生、音乐疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.中药调理
中医师会根据患者体质、病情特点开具相应方剂，如柴胡疏肝散、龙胆泻肝汤等，这些药物通过煎煮后服用。中药可调和气血、平衡脏腑功能，有助于缓解由情志内伤引起的胸闷、失眠等症状。
2.心理疏导
专业心理医生会对患者进行面对面交流，运用认知行为疗法、支持性心理治疗等方法帮助其识别并改变不良情绪模式。情志内伤多因长期精神刺激导致，通过倾听、共情及引导式谈话能有效减轻压力负荷，改善紧张焦虑状态。
3.气功养生
气功养生是通过一系列呼吸调节和身体运动来调整身心状态的一种传统健身法，包括静功和动功两大类。初学者可在安静环境中练习，每天定时定量坚持练习。气功养生可促进血液循环、增强免疫力、缓解疲劳等作用，在一定程度上能够辅助情志内伤的恢复。
4.音乐疗法
音乐疗法通常需要在专业人士指导下进行，选择舒缓柔和的音乐，每日定时听一段时间。音乐具有放松身心的效果，可以帮助减轻压力、缓解紧张情绪，对于情志内伤引起的心悸、易怒等症状有一定的改善作用。
此外，饮食方面宜清淡，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重肝脏负担，影响病情恢复。同时，保持充足睡眠，避免过度劳累，也有助于缓解情志内伤带来的不适。
2024-03-27 21:43
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情志内伤也可以称作七情内伤，七情即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志活动，属精神致病因素，是内伤病的主要致病因素之一。七情本是正常的生理表现，但是突然、强烈或长期持久的精神刺激，超过了人体本身生理活动的耐受程度，使人体气机紊乱，阴阳气血失调，便会成为内生性致病因素，从而使人致病。
症状起因：主要有社会因素、疾病因素、体质因素等三方面。
常见检查：
就诊科室：心理
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1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状（如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑）和明显的阴性症状（如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语）。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状（如：抑郁、负罪感、焦虑）。对于急性期治疗有效的患者，在维持期治疗中，本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作，其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下（包括紊乱或过激行为）。
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