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做卷腹腹部疼是继续还是停下
补充说明：做卷腹腹部疼是继续还是停下
a******W 2021-10-29 17:28
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精选回答(1)
做卷腹腹部疼，一般情况下建议患者停下，适当休息，以免加重不适症状。若疼痛症状持续存在，或有加重趋势，建议患者及时就医，在医生的指导下进行相关治疗。
卷腹属于一种常见的锻炼方式，能够促进局部血液循环，同时也可以增强腹部肌肉力量，有助于改善腹部肥胖的情况。在卷腹时，腹部肌肉会出现收缩、痉挛等情况，从而导致腹部出现疼痛的症状。如果卷腹的时间比较长，可能会导致腹部肌肉过度劳损，从而出现疼痛加重的情况。此时建议患者及时停止卷腹运动，以免加重不适症状。
如果疼痛症状比较轻微，可以通过适当休息的方式进行缓解，也可以通过局部热敷的方式，促进局部血液循环，缓解疼痛症状。如果疼痛症状比较严重，通过上述治疗无法得到有效改善，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，以免延误病情。
建议患者在日常生活中，注意运动适度，避免长时间进行剧烈运动，以免导致腹部肌肉出现损伤。此外，还需注意饮食健康，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。
2021-10-29 22:15
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查：
就诊科室：神经
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