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母乳性黄疸母亲应该吃什么

发病时间：不清楚

母乳性黄疸母亲应该吃什么

补充说明：母乳性黄疸母亲应该吃什么

a******W 2021-10-29 17:28

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李红冬副主任医师深圳市宝安人民医院三甲

擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。

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母乳性黄疸的母亲可以适量食用西蓝花、燕麦、猪肝、鸡胸肉、鸡蛋等富含营养且有助于促进消化的食物，但需要注意的是，这些食物并不能直接治疗黄疸。
1.西蓝花
西蓝花富含维生素C、叶酸等营养素，能够促进胆红素代谢。母乳性黄疸时，适当进食西蓝花有助于改善症状。此外，还能够补充机体所需的多种微量元素及矿物质，有利于提高身体免疫力。
2.燕麦
燕麦中含有丰富的膳食纤维，可促进肠道蠕动，预防便秘的发生，进而减轻肝脏负担，对于缓解母乳性黄疸有一定的帮助作用。但需注意适量摄入，避免过量导致消化不良等问题出现。
3.猪肝
猪肝中富含铁元素，可以辅助补血，对贫血引起的不适症状有较好的缓解效果。但是不宜长期大量食用，以免引起铁负荷过重，损害健康。
4.鸡胸肉
鸡胸肉含有优质蛋白质，能为产后恢复提供必要的营养支持。不过不建议过多食用以防加重胃肠道负担。
5.鸡蛋
鸡蛋是天然的优质蛋白来源，可以帮助身体修复受损组织并支持新陈代谢过程。高胆固醇患者应限制摄入以防血脂进一步升高。
母乳性黄疸期间，母亲应注意均衡饮食，避免高脂肪食物如油炸食品或含糖饮料，以减少胆红素产生。同时保持充足睡眠，确保婴儿有足够的哺乳次数，以促进胆红素排出。

2024-02-17 07:06

疾病百科

•母乳性黄疸 （喂养性黄疸）

母乳喂养的婴儿，在生后4～7天出现黄疸，2～4周达高峰(血清胆红素可超过256.6～342.0μmol/L)，一般状况良好无溶血或贫血表现。黄疸一般持续3～4周，第2个月逐渐消退，少数可延至10周才退尽。黄疸期间若停喂母乳3～4天，黄疸明显减轻，胆红素下降≥50%。若再用母乳喂养，黄疸不一定再出现，即使出现亦不会达原有程度。随着母乳喂养率的提高母乳性黄疸的发生率逐年提高，目前已达20%～30%。也已成为住院新生儿高胆的主要原因之一，虽然本病预后良好，严重者才需治疗.但为了顺利推广母乳喂养也应引起重视。