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肌肉紧张性头痛怎么办
补充说明：肌肉紧张性头痛怎么办
a******W 2021-10-29 17:25
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肌肉紧张性头痛可以通过生活方式干预、非处方止痛药、肌肉放松剂、抗抑郁药、抗惊厥药等治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式干预
生活方式干预包括规律作息、均衡饮食、适量运动及减少应激源等方法来改善生活习惯。良好的生活习惯有助于提高身体免疫力和抵抗力，进而减轻因生活压力大引起的肌肉紧张性头痛。
2.非处方止痛药
非处方止痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚等可通过口服缓解轻度至中度的肌肉紧张性头痛。这些药物能够抑制前列腺素合成，从而减轻炎症反应和缓解疼痛。选择非处方止痛药时需注意剂量控制以及长期使用可能产生的副作用。
3.肌肉放松剂
肌肉放松剂通过口服或注射给药，作用于中枢神经系统，可引起骨骼肌松弛和平滑肌松弛。此药物能有效解除肌肉痉挛状态，促进血液循环，从而缓解由肌肉紧张所致之各种不适感。
4.抗抑郁药
抗抑郁药如舍曲林、氟西汀等需要医生指导下定期服用，旨在调节大脑内神经递质平衡。这类药物具有稳定情绪、缓解焦虑的作用，常用于治疗伴随明显情绪障碍的慢性肌肉紧张性头痛。开始用药前后应监测可能出现的心脏风险或其他潜在不良反应。
5.抗惊厥药
抗惊厥药如卡马西平、加巴喷丁等需依据医嘱调整剂量并按时服药。此类药物主要通过影响神经元过度放电来发挥作用，降低异常电信号导致的阵发性发作频率。对于某些类型的癫痫及相关综合征有效。
建议患者定期进行颈部和肩部的伸展运动，如米字操，以增强颈部肌肉力量和柔韧性。同时，保持良好的睡眠姿势和习惯也有助于预防和缓解肌肉紧张性头痛。
2024-02-07 17:45
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紧张性头痛又称为肌收缩性头痛，是最常见的一种头痛类型，一般认为其患病率高于偏头痛，约占门诊头痛患者的半数。主要为颈部和头面部肌肉持续性收缩而产生的头部压迫感、沉重感，有的病人自诉为头部有“紧箍”感。
多发人群：成年女性
典型症状： 情绪低落 考试综合症 头沉 紧箍咒一样头紧 重压感、紧箍感或钳夹样头痛
临床检查： 情绪低落 考试综合症 头沉 紧箍咒一样头紧 重压感、紧箍感或钳夹样头痛
治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（1000 —— 5000元）
正天丸
疏风活血，养血平肝，通络止痛。用于外感风邪、瘀血阻络、血虚失养、肝阳上亢引起的偏头痛、紧张性头痛、神经性头痛、颈椎病型头痛、经前头痛。
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
丙戊酸钠缓释片
用于治疗全身性及部分发作性癫痫，以及特殊类型的综合症。1.全身性癫痫适用于：失神发作、肌阵挛发作、强直阵挛发作、失张力发作及混合型发作。2.部分性癫痫适用于：简单部分发作；复杂部分性发作；部分继发全身性发作。3.特殊类型综合症：West，Lennox-Gastaut综合症。
