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孕妇贫血多吃什么
补充说明：孕妇贫血多吃什么
a******W 2021-10-30 21:42
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孕妇贫血可以通过食用猪肝、菠菜、红枣、红肉、黑芝麻等食物来补充铁质和叶酸，但需注意食物并不能直接治疗贫血，若贫血症状加重或持续存在，应及时就医。
1.猪肝
猪肝含有丰富的铁元素，可以补充孕妇体内缺乏的铁质，从而预防或治疗缺铁性贫血。此外，猪肝还富含维生素A，有助于维持正常视力和皮肤健康。
2.菠菜
菠菜中含有的叶酸可以帮助合成血红蛋白，对预防巨幼细胞性贫血有积极作用。适量摄入菠菜可为孕期提供必要的营养素，并支持红细胞的形成。
3.红枣
红枣具有补气养血的作用，对于气血不足引起的贫血症状有一定的缓解作用。但需注意的是，如果是因为其他原因导致的贫血，则不宜过多食用红枣，以免加重病情。
4.红肉
红肉中含有丰富的铁元素，而铁是制造血红蛋白的重要原料之一，因此适当进食红肉有利于改善贫血状况。但是长期过量摄入可能会增加患心血管疾病的风险，所以建议每周不超过3次，每次80-100克。
5.黑芝麻
黑芝麻中的铁、钙等矿物质含量较高，能够促进红细胞的生成，进而达到辅助补血的目的。但需注意的是，虽然黑芝麻对身体有益，但由于其脂肪含量较高，因此不建议大量食用，否则可能引起肥胖等问题。
孕妇在日常生活中应注意均衡饮食，避免挑食和偏食。同时定期进行产前检查，监测血液指标，如有异常情况应及时就医并接受专业指导。
2024-01-22 20:42
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妊娠期间，血容量增加，而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多，因此血液被稀释，产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下，才诊断为贫血。引起贫血的原因可因脾胃虚弱，消化不良以致摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏，或因平素月经过多或寄生虫病、或消化道的慢性失血所致。轻度贫血对胎儿影响不大。但重度贫血，会使胎儿发育迟缓，甚至引起早产或死胎。孕妇因重度贫血会引起贫血性心脏病，贫血也使孕妇抵抗力降低，故在妊娠期、产时或产后易发生其它炎症。故应积极预防和治疗贫血。
症状起因：1、怀孕前体内就缺铁，而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等，使铁的摄入不足或排出过多，加上怀孕后早期妊娠反应，影响了食物的摄入(指含铁食物)，加上胃液分泌不足，又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。 2、妊娠以后，随着胎儿的生长发育，胎盘与脐带的生长，需铁量也大量增加，而从每日膳食中铁的吸收率仅为10—20%，如果膳食中铁的供给量少，孕妇又没有额外补充铁剂，很容易发生缺铁性贫血。
常见检查：
就诊科室：产科
定坤丹
滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
福乃得维铁缓释片
用于明确原因的缺铁性贫血。
硫唑嘌呤片
1.急慢性白血病，对慢性粒细胞型白血病近期疗效较好，作用快，但缓解期短；2.后天性溶血性贫血，特发性血小板减少性紫癜，系统性红斑狼疮；3.慢性类风湿性关节炎、慢性活动性肝炎（与自体免疫有关的肝炎）、原发性胆汁性肝硬变；4.甲状腺机能亢进，重症肌无力；5.其他：慢性非特异性溃疡性结肠炎、节段性肠炎、多发性神经根炎、狼疮性肾炎，增殖性肾炎，Wegener氏肉芽肿等。
辅酶Q10片
本品用于下列疾病的辅助治疗：1、心血管疾病，如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全。2、肝炎，如：病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。3、癌症的综合治疗：能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。
