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中风病人怎么锻炼手
补充说明：中风病人怎么锻炼手
a******W 2021-10-30 21:42
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
中风病人可以通过功能性锻炼、针灸治疗、物理疗法和职业疗法等方法来锻炼手部肌肉和功能恢复。如果症状没有改善或者有加重的趋势，应尽快就医。
1.功能性锻炼
功能性锻炼包括一系列针对中风后遗症患者的手部肌肉强化、关节活动度训练及日常生活技能练习等活动，通常由康复师指导，在特定时间段内完成。此措施有助于提高患侧上肢的功能独立性，改善手部功能障碍，进而促进神经功能恢复。具体而言，中风可能导致手部肌肉萎缩、肌力下降以及协调性差等问题，通过针对性地锻炼可减轻这些影响。
2.针灸治疗
针灸治疗是将特制的针具按照一定穴位刺入人体皮下浅层组织，刺激局部经络腧穴来调整脏腑气血阴阳的一种治疗方法。一般每次治疗30-60分钟，每周2-3次。该方法能够调节血液循环，缓解因中风引起的肢体麻木和疼痛等症状。对于中风后的手部功能恢复具有一定的促进作用。
3.物理疗法
物理疗法主要包括电刺激、超声波治疗、冷热敷等手段，旨在通过外部干预方式如电流、温度变化来改善患处状况。上述措施能有效缓解中风后遗症导致的肌肉僵硬和痉挛状态，并促进血液循环，从而辅助恢复手部功能。
4.职业疗法
职业疗法侧重于利用各种工具和活动来帮助中风患者重新学习日常任务并提高其自理能力。疗程可能包括认知训练、精细运动技巧培养等内容。此举旨在通过实际操作来增强患者的手部力量和灵活性，并减少由于中风而导致的不适感。这有利于改善中风患者的日常生活质量。
中风患者应在专业医师指导下开展安全有效的运动，以免不当运动加重损伤。同时还要注意营养均衡，避免高盐饮食，以减少中风复发的风险。
2024-02-20 08:45
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脑中风是由脑部血液循环障碍，导致以局部神经功能缺失为特征的一组疾病。包括颅内和颅外动脉、静脉及静脉窦的疾病，但以动脉疾病为多见。
