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夜惊症提前喊醒有用吗
补充说明：夜惊症提前喊醒有用吗
2021-10-31 19:10
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夜惊症患者应避免提前喊醒 。这是因为夜惊症是一种睡眠障碍，通常在深度睡眠阶段发生，此时大脑处于高度活跃状态，对外界刺激敏感。提前喊醒可能会打断这种状态，导致患者难以重新进入深度睡眠，从而影响其休息和恢复。此外，过度唤醒还可能加重夜惊症的症状，对患者的身心健康产生负面影响。因此，对于夜惊症患者，应尽量保持其睡眠环境安静，避免不必要的打扰，以促进其正常的睡眠周期。
2022-03-18 14:30
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
