精选回答(1)
夜惊症无需提前叫醒 ，但频繁发生需咨询医生。夜惊症是一种睡眠障碍，通常在非快速眼动睡眠阶段发生，此时大脑活动活跃，但肌肉放松。当个体经历压力、焦虑或睡眠不足时，容易诱发夜惊症。由于夜惊症是由于大脑活动异常导致的，提前叫醒可能会干扰正常的睡眠周期，不利于恢复。因此，如果夜惊症频繁发生，建议咨询医生以寻求适当的治疗和管理方法。
2022-03-07 16:13
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医生回答(1)
夜惊，又称睡眠恐怖，是指从沉睡中突然醒来，伴随着尖叫、异常行为和由强烈恐惧引起的交感神经机能亢进症状。格雷厄姆在1986年报告了3%的发病率。2002年，对上海市1812名1-6岁儿童睡眠障碍的调查显示，夜惊症和梦魔的患病率为12.4%。梦游症障碍和睡眠痉挛本质上是一种觉醒障碍，他们通常在青春期前开始。4到7岁的孩子更常见。
2019-04-15 07:08
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睡眠障碍一般发生在2-12岁的儿童身上，不只是成年人的“专利”。当然，儿童睡眠障碍不如成年人睡眠障碍那样，不是以入睡困难、早醒为主，而是以有效睡眠时间短，睡眠质量降低为主。良好的作息习惯和睡眠卫生能够促进大脑正常发育并得到充分休息。生理需要睡眠时间与年龄因素密切相关，但睡眠时间长短和深浅，可有个体差异。婴儿及儿童可有多种形式的睡眠障碍，如入睡困难、睡眠不安、梦魇、夜惊、梦行症等。
