首页> 内科> 神经内科> 后脑勺疼> 为什么躺下后脑勺疼

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

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躺下后脑勺疼可能是睡眠姿势不当、枕头过高引起的,也可能是颅内压增高、偏头痛、颈椎病等引起的。这些都属于比较严重的疾病,如果不及时治疗可能会对身体造成严重的影响。因此,建议患者及时到医院就诊,完善相关检查,明确具体原因后配合医生进行针对性治疗。
1.睡眠姿势不当
睡眠姿势不当可能导致局部肌肉紧张和血液循环不畅,从而引起躺下后脑勺疼痛。睡前进行适当的颈部放松运动可以缓解不适感。例如:缓慢左右旋转头部、做米字操等。
2.枕头过高
枕头过高会使头颈部处于过度屈曲状态,导致颈部肌肉长时间紧张,进而引发躺下后脑勺疼痛的现象发生。调整枕头高度是解决这一问题的有效方法。选择一个符合人体工程学设计且能够提供良好支撑力的枕头即可。
3.颅内压增高
颅内压增高时,由于脑组织受到压迫,躺下时可能会加重这种压力而引起脑勺部位的疼痛。针对颅内压增高的治疗通常需要医生开具处方药,如甘露醇注射液、片等药物进行处理。
4.偏头痛
偏头痛是一种原发性头痛疾病,可能因为遗传因素、神经递质异常等原因诱发,当患者躺下时,体位变化会导致颅内血管收缩舒张功能障碍,进一步刺激三叉神经,从而出现脑后勺痛的情况。非甾体抗炎药如阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊等可用于轻度至中度偏头痛的急性发作期。
5.颈椎病
颈椎病患者的椎间孔狭窄或者突出物刺激到了周围的交感神经丛,此时如果采取仰卧位,就会使脊髓受压更加严重,从而产生一系列的症状,包括躺下后脑勺疼。对于存在神经根型颈椎病的患者而言,可遵医嘱使用颈复康颗粒、麝香追风膏等药物来改善病情。
建议定期进行颈部和肩部的伸展运动以减轻颈部负担,同时注意保持正确的睡姿和坐姿。必要时,还可以到正规医院通过磁共振成像等相关检查,以便及时发现并处理潜在的问题。

2024-03-02 19:25

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偏头痛 (偏头风)

偏头痛是一类有家族发病倾向的周期性发作疾病。表现为发作性的偏侧搏动性头痛,伴恶心、呕吐及羞明,经一段歇期后再次发病。在安静、黑暗环境内或睡眠后头痛缓解。在头痛发生前或发作时可伴有神经、精神功能障碍。

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