首页> 营养科> 鸭蛋> 孕妇为什么不能吃鸭蛋

孕妇为什么不能吃鸭蛋

发病时间:不清楚

孕妇为什么不能吃鸭蛋

补充说明:孕妇为什么不能吃鸭蛋

a******W 2021-11-01 16:52

孕妇 鸭蛋 维生素 微量元素 胎儿 卵磷脂 大脑 发育 腹胀 腹痛 怀孕 苹果 香蕉 牛奶 鸡蛋 肝脏 红枣 暴饮暴食 消化不良

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

孕妇不能吃鸭蛋的说法并不准确,孕妇可以适量吃鸭蛋,但不建议过量食用。

鸭蛋含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、微量元素等营养物质,孕妇适量吃鸭蛋可以补充身体所需营养,有利于胎儿的生长发育。而且鸭蛋中含有丰富的卵磷脂,孕妇适量吃鸭蛋可以促进胎儿的大脑发育。但由于鸭蛋中含有较多的蛋白质,如果过量食用,可能会加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。因此,孕妇可以适量吃鸭蛋,但不建议过量食用。

孕妇在怀孕期间要注意饮食均衡,可以多吃富含维生素以及蛋白质的食物,比如苹果、香蕉、牛奶、鸡蛋等,同时还可以适当进食富含铁元素的食物,如动物肝脏、红枣等。孕妇还应避免暴饮暴食,以免引起消化不良、腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

2021-11-02 00:54

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

推荐医生更多