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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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腰酸痛并伴有寒冷感可能是由多种原因引起的,比如肌肉劳损、腰椎间盘突出、肾脏疾病等。这种症状可能在长时间保持一个姿势、过度劳累或受凉后出现,有时也可能与身体的整体健康状况有关。

如果伴有尿频、尿急、尿痛等症状,可能提示存在泌尿系统感染或肾脏问题。腰痛的性质(如钝痛、刺痛)、持续时间以及是否伴随其他症状(如发热、体重下降)都是判断病因的重要线索。例如,腰痛在早晨起床时更为明显,可能提示存在腰椎间盘突出等问题;而腰痛在长时间站立或行走后加剧,则可能与腰肌劳损有关。

在考虑这些可能性的同时,还应注意一些警示信号。如果腰痛伴随严重的下肢无力、大小便失禁或剧烈的疼痛,这可能是严重疾病的迹象,需要立即就医。自我诊断存在风险,因为症状可能与多种疾病相关,因此建议及时就医以获得准确的诊断和治疗建议。

【预防小贴士:】

1. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势。

2. 定期进行腰部肌肉的拉伸和锻炼,增强腰部肌肉力量。

3. 注意保暖,避免腰部受凉。

4. 保持健康的生活方式,包括合理饮食和充足睡眠。

2025-12-21 17:48

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腰椎间盘突出 (椎间盘突出,腰间盘突出)

腰椎间盘突出可以分为:膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断,中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻的组织,如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。

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