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孕妇能吃哪些温性水果
补充说明：孕妇能吃哪些温性水果
a******W 2021-11-03 16:18
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量食用温性水果，如苹果、樱桃、榴莲、桃子和荔枝。需要强调的是，虽然这些食物对孕期健康有益，但并不能直接治疗或预防孕期并发症。
1.苹果
苹果属于温性水果，其含有丰富的维生素、矿物质等营养成分。从中医食疗的角度来讲，苹果具有生津止渴、润肠通便的功效。对于孕期存在津伤口干、大便秘结等症状者，适当进食有助于缓解不适症状。
2.樱桃
樱桃也属于温性水果，其富含铁元素及多种维生素，有利于补充孕期所需的营养物质。此外，还能够促进血红蛋白再生，改善贫血的症状。
3.榴莲
榴莲是一种热性的水果，适量食用可以起到活血化瘀的作用，还可以增强食欲。但是需要注意的是，由于榴莲含糖量较高，因此糖尿病患者不宜过多食用，以免引起血糖波动。
4.桃子
桃子是温性水果，其中含有较多水分以及膳食纤维，可为身体补充水分并促进肠道蠕动。适当食用可预防或减轻孕期常见的便秘症状，但不建议过量食用以避免加重胃肠道负担。
5.荔枝
荔枝也是温性水果，其含有一定量的蛋白质和脂肪，能够为机体提供能量来源。而且荔枝中还含有一定的氨基酸，氨基酸是合成蛋白质的重要原料，所以适当食用对胎儿有一定的好处。
上述提及的所有食物均需适量摄入，不可过量，以免导致上火的情况发生。同时，妊娠期间应保持均衡饮食，避免暴饮暴食，定期进行产前检查，以便及时发现并处理可能出现的问题。
2024-02-12 04:31
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孕妇胃痛指孕期妇女胃脘近心窝处常发生疼痛或胃部有强烈的灼烧感为主的疾患
症状起因：病因： 1.怀孕引起括约肌松弛，胃酸返流所致 2.逐渐变大的子宫压迫肠胃，致使胃酸更容易返流 3.本身患有胃病引起
可能疾病： 急性肠胃炎
常见检查：
就诊科室：消化、产科
